Ok alors, premièrement, pour qu'un cheval engage correctement, il doit être assez souple et fort physiquement, il n'a pas le choix de se rassembler un peu comme je l'ai dit plus haut. Il y a 2 formes de flexibilité: latéral et vertical. Il faut donc travailler les 2. Pour commencer, ta jument doit apprendre à céder à ta jambe et à comprendre que quand tu recules ta jambes, elle doit engager ou bien déplacer ses hanches (dépendamment de la position de ta jambes et de tes autres aides).
Voici quelques exercices d'assouplissement latéral:
1. Comme Silvermoon a très bien expliqué dans son article, les pivots sur les antérieurs sont une bonne façon d'apprendre au cheval a céder à notre jambe.
2. Quand elle cède bien à ta jambe à l'arrêt, tu peux l'essayer sur un cercle (aussi expliqué un peu dans l'Article de silvermoon), en marchant, et tu lui demandes de chasser ses hanches à l'extérieur du cercle. Cet exercice s'appelle le chasser des hanches.
3. Évidemment il y a aussi tout le travail latéral, tête au mûr, épaule en dedans, céder à la jambe, que Silvermoon devrais compléter selon les techniques allemandes et je devrais les expliquer selon les techniques portuguaises sous peu. En plus d'assouplir le cheval, ces exercices aident à faire engager le postérieur interne.
L'assouplissement vertical est surtout travaillé avec les transitions. Meilleur tes transitions vont être, meilleur ton cheval va être souple verticalement. Et pour les améliorer, le trucs c'est juste d'en faire et d'en refaire!!! Du pas au trot, pas-galop, reculés- trot, arrêt-galop, etc etc. Je dirais que les plus bénéfiques et aussi les plus dûr, sont ceux à partir de l'arrêt ou encore du reculé. Tu peux commencer avec arrêt-trot, reculé-trot, et par la suite, arrêt-galop et reculé-galop. L'idéal, c'est que ta jument ne fasse pas de foulées de trot entre l'arrêt et le galop. Évidemment, c'est beaucoup plus difficile et c'est à force de les répéter qu'elle va partir tout de suite. Mieux elle va engager, mieux ses transitions vont être et inversement!!
Voici un exercice que j'ai travaillé avec ma prof durant Noël:
C'est un peu western, mais c'est un bon exercice. C'est de faire des roll-back au galop. Je m'explique. Tu galopes sur la piste, mais pas collé sur le mûr, environ à 3m. Arrivé à la moitié du grand côté, tu fais un arrêt, un reculé du nombre de pas que tu veux et qui est nécessaire pour avoir ta jument ronde, pivot sur les postérieurs vers le mûr d'un demi-tour et tu reparts au galop un peu avant que tu ais compléter ton demi-tour. Tu galopes jusqu'au milieu de l'autre long côté du manège, et tu recommences, arrêt, reculé, pivot sur les post d'un demi-tour vers le mûr et galop. C'est très bon pour pratiquer tes départs à la demande parce que le cheval finit par anticiper. Ça fait aussi engager les postérieurs avec l'arrêt du galop, le reculé et quand il pousse pour repartir de l'arrêt au galop.
Un autre exercice d'un autre de mes entraîneurs sur les transitions, un peu plus simple que l'autre. C'est de faire un nombre de foulées et de faire une transition. Par exemple, 8 foulées de pas et 8 de trot ou bien 8 pas de reculé et 8 de trot etc. Le cheval vient aussi par anticiper et devenir plus sensible aux aides.
Quand c'est bien maîtrisé, tu peux essayer le décompte. Tu pars de 10 et tu descends le nombre de foulée jusqu'à 1 et tu remontes. Exemple: 10 foulées au galop, 10 au pas, 9 au galop, 9 au pas, 8 au galop, 8 au pas etc et quand tu es arrivé à 1 tu remontes, 2 galop, 2 pas, 3 galop, 3 pas etc.
Voilà, tu peux commencer avec ça, et quand ce sera maîtrisé, dit-le moi, j'ai encore pleins d'autre exercices!! Et si tu as des questions ou que ce n'est pas clair, n'hésite pas!!
Sam 9 Jan - 22:32
Nos esprits se rencontrent!!