Avant de commencer, je tiens à préciser que dans cette section, il n'y aura que les techniques de parcours de campagne. Vous pouvez retrouver les techniques de saut d'obstacle (stadium) et de dressage dans les autres sections du forum prévues à cet effet 
Leçon #1 : Apprendre à ATTENDRE le cheval !Avant de vous aventurer sur un parcours de campagne, je vous conseille très fortement de pratiquer ceci sur des obstacles qui peuvent tomber.
Pourquoi apprendre à attendre le cheval ?
Puisque les obstacles de cross country sont fixes, il est très important de suivre le cheval, et surtout ne pas lui nuire, si on veut éviter les accidents le plus possible. Si on ne le suit pas, le cheval va souvent partir trop loin ou trop près de l'obstacle. Ou pire encore, on va le restreindre dans sa tête en tirant sur les rênes, le cheval n'a plus de balancier et s'enfarge dans l'obstacle, ou pire fait une balcule vers l'avant...
Petit exemple plus illustrer : premièrement moi au début, je n'attends pas mon cheval et hop j'ai "pris un taxi" et j'ai tirer dans la bouche de mon cheval ! =/
Versus maintenant, j'attends mon cheval et j'avance mes mains donc je ne restreins presque jamais mon loulou
Et ça m'a sauvé sur mon dernier parcours de saut ! Mon cheval à décider de faire un petit pied, je l'ai attendu et je lui ai laissé toute le lousse nécessaire pour qu'il saute haha !!!! Résultat : il a pu s'étirer et je n'a fais aucune faute dans mon parcours =) Si je ne l'aurais pas attendu, je me serais levé de ma selle trop tôt, j'aurais tiré dans sa bouche et j'aurais fais tomber la barre c'est certain !
Comment attendre son cheval ?C'est difficile à expliquer car c'est un peu une question de feeling. La plupart du temps, les gens se lèvent de la selle avant le cheval, et c'est la cause #1 pourquoi il y a des chutes ! La personne se lève de la selle, le cheval le sens et il dérobe ou refuse à la dernière seconde puis c'est le cavalier seul qui saute l'obstacle lol ! Pour savoir si vous vous levez trop tôt dans votre selle, regardez si vous vous assoyez dans la selle avant que le cheval n'est atterri du saut. Vos fesses sont suposés toucher la selle seulement après que le cheval est posé ses 4 pattes. L'autre possibilité est d'être en retard sur le cheval, ça c'est plus facile à détecter parce qu'on va "prendre un taxi", c'est à dire rester assis dans la selle au dessus du saut.
- Truc #1 : apprendre à compter ses foulées
C'est la première étape, mais ce n'est pas la dernière ! Savoir compter ses foulées est primordial mais les chevaux sont toujours imprévisibles et il faut savoir s'adapter si notre cheval décide de partir loin ou proche sans notre consentement hihi ! Pour des trucs à se sujet, référez vous à la section saut d'obstacle.
- Truc #2 : rester en demi-assiette avant et après le saut
Rester passif et se concentrer exclusivement sur le cheval est un excellent moyen de développer notre "feeling". Vous pouvez restez en demi-assiette, vous pouvez également tenir votre crinière mais seulement si vous la tirez vers le haut !
Et tenez votre crinière jusqu'à la fin, ne la relâchez pas au dessus du saut. Ça va vous apprendre à déplier vos coudes et avancer vos mains. Très important, surtout sur les contres bas !
De plus, ne vous levez pas trop dans votre selle ! Regardez les cavaliers olympiques, les fesses sont toujours proche de la selle.
Bon exemple :
Mauvais exemple (on est pas en chasseur hihi ! Pas besoin de sortir les fesses, ce n'est pas une position athlétique !) (et oui c'est moi dans mes débuts avec Bob, avant de me faire chicaner par mon coach haha ! Mes coudes sont complètement bloqués aussi... c'est "beau" mais pas pratique)
- Truc #3 : rester assis dans la selle jusqu'au dernier moment.
Quand on est assez en confiance, on passe à l'étape suivante. Rester assis permet de rassembler le cheval dans un petit galop rond, régulier, prêt à saut n'importe quoi. Gardez le contact le plus léger possible car ce n'est pas bien de restreindre le cheval avant le saut puis lui donner du lousse au dessus de l'obstacle, ça peut le déséquilibrer. Il faut le laisser ajuster lui-même ses foulées et se concentrer à le suivre. Ayez confiance en vous, concentrez vous très fort sur votre cheval pour ressentir quand il est prêt à sauter. N'oubliez pas de bien dépliez vos coudes et avancez vos mains jusqu'à la fin !
Donc, en image :
Assis et redressé, ici j'essai que mon cheval reporte son poid sur l'arrière main et soulève sont avant main, prêt à sauter
Le saut lui même, les coudes dépliés, les fesses près de la selle, en harmonie avec le cheval.
Noticez comment mon cheval est tellement plus rond que la première photo du post ! C'est un autre avantage d'attendre le cheval.
La réception, il ne faut pas déjà être assis dans sa selle et il faut déplier les coudes. Je suis penchée vers la gauche pour dire à mon cheval la direction à prendre, et le galop à gauche
Et finalement un superbe exemple d'une cavalière qui suit sont cheval à la perfection, garde le contact sans nuire au cheval
Jeu 31 Jan - 12:00
